Pequeno dicionário do Yoga

 Amados série de palavras e seus significados para ajudar a se familiarizar. Assanas: Sāo as posturas (ou posições) que vês os yogis ou as yoginis a fazer.  Chakras: Os primeiros Yogis falam-nos do sistema de energia humana. Para eles este sistema é composto por 7 centros de energia localizados ao longo da nossa coluna. Estes centros … Mais Pequeno dicionário do Yoga

Yoga

Yoga Uma per­gunta que es­cuto muito é se Ioga é para pes­soas gordas, velhas, deficientes físicos ou pessoas comuns que não são ginastas profissionais. Muito difundida por fa­mosos como Gise­le Bündchen e Rodrigo Santoro, a Ioga está se popularizando e muitos profissionais es­tão se especializando mais e se aprofundan­do na filosofia que é a sua … Mais Yoga